1. Процес або дія, спрямована на власний розвиток, підвищення рівня знань, кваліфікації, особистих якостей або професійних навичок без зовнішнього тиску чи формальної освітньої програми.
2. У психології — прагнення особистості до внутрішнього вдосконалення, розвитку самосвідомості та підвищення самооцінки через рефлексію, самоаналіз та активну роботу над собою.