1. Психологічний стан або дія, спрямована на самостійне усунення тривоги, хвилювання, внутрішньої напруги шляхом раціонального пояснення ситуації, переконань або вмовлянь.
2. Часто вживається з відтінком негативної оцінки як схильність до невиправданого, ілюзорного заспокоєння, усунення від реальних проблем шляхом самообману.