1. Цілеспрямована діяльність людини, спрямована на розвиток власних здібностей, якостей, знань і вмінь, на подолання недоліків і досягнення особистісної гармонії та зростання.
2. Філософський та психологічний концепт, що означає безперервний внутрішній процес роботи над собою з метою реалізації потенційних можливостей особистості.