1. Покращувати стан свого здоров’я, ставати здоровішим; лікуватися, набиратися сил, зміцнювати організм (переважно за допомогою відпочинку, спеціального режиму, природних факторів тощо).
2. Ставати кращим, досконалішим; покращуватися, зміцнюватися (у переносному значенні — про явища, процеси, установи тощо).