1. Займатися тренуванням, систематично вправляючись у чому-небудь, щоб набути певних навичок, умінь або досягти високого рівня підготовки.
2. Досягати стану готовності до чого-небудь унаслідок тривалих вправ, тренувань; набувати досвіду, витривалості чи спритності.