Альфа-терапія — метод альтернативної медицини, заснований на впливі на організм людини спеціально сформованими альфа-хвилями мозку (електричними коливаннями з частотою 8-14 Гц) з метою досягнення стану глибокого розслаблення, зняття стресу та покращення психоемоційного стану.
Альфа-терапія — власна назва конкретної терапевтичної методики або комерційної системи, що використовує принцип впливу альфа-ритмів мозку для лікування або корекції різних станів.