1. Дія за значенням дієслова “вивільняти” — процес звільнення, визволення когось або чогось з обмежень, ув’язнення, залежного стану.
2. (у техніці, фізиці) Процес виділення, вивільнення енергії, речовини, частинок тощо внаслідок певних перетворень або реакцій.
3. (у психології) Зняття внутрішніх психологічних блоків, обмежень, що дозволяє повніше виявити почуття, емоції або творчий потенціал.