Осморегуляція — це фізіологічний процес підтримки стабільного осмотичного тиску (концентрації розчинених речовин) рідин всередині організму або його окремих клітин, що забезпечує гомеостаз та нормальне функціонування в умовах зміни зовнішнього середовища.
Осморегуляція — це сукупність механізмів (наприклад, виділення рідини, активне транспортування іонів), за допомогою яких живі організми (від бактерій до тварин) регулюють водно-сольовий баланс та концентрацію осмотично активних речовин у своїх тканинах.