Механохор — організм (переважно рослина), поширення насіння або плодів якого відбувається за допомогою механічних сил, наприклад, розкидання насіння внаслідок різкого розкриття плоду або дії пружних сил (наприклад, бешика, недотрога, фіалка).
Механохор — вид, що поширюється механохорією (автохорією).