асана

Значення

1. (Релігія) –

   Асана — це система статичних положень тіла й ніг, закріплених у буддистській практиці.

2. (Медицина) –

   Цим терміном також позначають конкретну позу або положення тіла, що традиційно пов’язане з йогою.

3. (Медицина) –

   Її основне призначення — відновлення та збереження доброго самопочуття й здоров’я, підвищення рухливості тіла та життєвого тонусу, а також вироблення здатності довго залишатися у сидячій позі під час медитації.

Правопис та відмінювання